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石燕湖拓展训练心得体会——邹程

辰波交通www.cbjt.net2014年07月05日
石燕湖拓展训练心得体会
 
  石燕湖拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的集体拓展训练活动。这次公司组织这项活动使我受益匪浅,在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考。
 
  “贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
 
  开始教练分出两个队,两名队长,每个小队都由队员自己起一个队名,并选一首队歌和一句队号。在开始项目前和结束项目后,我们都大声的唱队歌,喊队号,这使我们每一个人都时刻感受到,自己不是一个人,而是处在一个团队当中,要成功完成训练项目,需要每一个人的努力,需要大家的充分合作。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到,如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样,口号一致,步调一致,我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
 
  训练中印象中最深刻的是在高空飞翔中队长的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,全队13多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
 
  还有是信任背摔,信任背摔是一个锻炼团队精神最具有代表性项目。当学员站在1.4米的跳台上直挺地向后倒下的时候,在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。如果台上的学员不信任台下人的话,就可能会屁股先下,使下面的个别学员收到很大的伤害。如果台下人不信任台上的人的话,就可能会 跑开,那么对台上学员的伤害可想而知。信任背摔关键是要信任队友,在背摔中,队友为背摔者架起了一座生命之桥,当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。这个活动也让我意识到越信任别人,自己越安全,只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。
 
  胜利墙,是一个让我们比较恐惧的项目。以前,就听说过这个项目,知道第一个爬上去的、之后上去的都不是很难,最难的是最后一个队友如何上去。这时,我们没有了组别界限,四个小组的队员合为一个整体,四个小组的队旗插到了一起,我们共同组成了一个坚不可摧的团队。在“胜利墙”前,我们并没有急于求成,而是进行了部署和分组,有搭人墙的,有“先行部队”,有垫后的,女队员则做好人员保护等工作。行动开始,队员们按照之前的分工,迅速行动,搭人墙的,一层不够两层…第一个上去了,第二个上去了;一组不够,分两组上人。搭人墙的队友,毫无怨言,任其他队友将其踩在脚下,他们低着头,弓着背,马步扎得稳稳地,就是想给队友打造一个坚实的“基础”;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉;随后上去的,也会体贴地将之前的队友替换下,让他们休息;下面的队员则踮着脚使劲地往上推、往上送,努力想把队友推得再高些、再高些;剩下的队友则围在旁边,高举双手,搭成了一个保护网。这时,我们都已经不再是一个个独立的人了,而是由许多个人组成的一个。我们只有一个目标,那就是翻越这堵高高的墙,让每一个人都爬上去,一个都不许少,一个都不能少。终于,我们胜利了。当一个队友用倒挂的方式,将手伸向最后一名队友的时候,我们欢呼了,我们胜利了,每一个人都真真切切地体会到了“团队可以创造奇迹,这就是团队的生命力充分的发挥,是众人的臂膀和=齐心协力完成任务的决心。
 
  拓展训练只有短短的2天时间,却让我们在训练中体悟,在体悟中受益,在受益后成长。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!但我认为,是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把启示运用到生活的困难当中,还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中还将要不断的提高自我,完善自我,愿我们的集体更团结、更坚强。
 
  这次由专业拓展培训中心带领的短短2天的训练,却使我的内心久久不能平息。这次活动,是一次自我身心的大洗礼,通过训练,使我进一步了解了自己,也进一步增强了我在以后的生活、工作、学习中全力以赴作好各项工作的主动性、积极性和创造性。
 
  通过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。
 
  邹程
 
  7月5日
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